FOREDRAG - SPIS DIG SUND, STÆRK OG SLANK

- Få energi og overskud i hverdagen med Juice Plus+

Vil du have ekstra energi og en sund krop, så ved du, at du skal træne, men også at du skal spise en varieret kost med masser af frugt og grønt. Spørgsmålet er, om du får den anbefalede mængde?

Gevinsten ved at få frugt og grønt, er til at få øje på, da vi bliver sundere, stærkere og simpelthen slankere. Find ud af hvorfor vi skal spise frugt og grønt, og hvad du kan gøre for at holde din sundhed i top med et kosttilskud som Juice Plus+. 

Vil du spise dig sund, stærk og slank, så kom og hør mere om:

•  Hvad skal din krop bruge for at holde dig sund, stærk og slank?
•  Hvad er makronæring og mikronæring? 

•  Magien i frugter og grøntsager
•  Farverig mad – hvorfor nu det?
•  Sport, forebyggelse og anti-aging
•  Juice Plus+  – ganske enkelt sund fornuft
 

PRIS: GRATIS - men kræver tilmelding, så pladsen bookes.

DATO:

Det sidste foredrag var fuldt booket.
Send en tilmeldingsmail, så får du besked hvornår næste foredrag afholdes eller kontakt HLJ Consult for personlig kostvejledning. 
 

STED:

HLJ Consult træningsstudio
Blomsterager 409, 2980 Kokkedal
 

TILMELDING;

Det er vigtigt, at du tilmelder dig, da der kun er et begrænset antal pladser på disse gratis foredrag. Tilmelding sker efter først til mølle princippet, så hurtig tilmelding kan anbefales.

Send en mail til info@hlj-yoga.dk med følgende informationer:
 

- navn

- mobilnummer

- e-mail  

OM FOREDRAGSHOLDEREN

Helle Lyngsgaard Johansen er uddannet Personlig Træner, Kostvejleder og Ernærings- og Livsstilscoach: 
 

”Efter at have trænet mange klienter gennem flere år, så kan jeg se, vigtigheden af at få indarbejdet nogle sunde kostvaner, så træningen også giver resultater på lang sigt. Hvis man gerne vil forbedre sin generelle sundhed grundet forskellige ubalancer i kroppen, er en af de hurtigste veje via kosten, idet vores celler i kroppen opbygges hver dag. Så spørgsmålet er, hvordan vi hver eneste dag årets 365 dage kan få de vitaminer, mineraler, kostfibre og antioxidanter, som vi bør? Hør om hvordan Juice Plus+ kan hjælpe dig på rette vej sammen med en sund og enæringsrigtig kost. ”